CONOCIENDO LUGARES
CONOCIENDO LUGARES
No tengo recuerdos de mi vida en el que no esté estrechamente relacionado con la actividad física y he encontrado en la Cordillera mendocina una fuente inagotable de posibilidades para realizar como: cross country, MTB, senderismo y montañismo pero para hacer estas actividades es necesario tener un adecuado estado fìsico el que se logra realizando un buen entrenamiento. Por eso empecé a caminar por quebradas para realizar un entrenamiento aeróbico, trote por senderos para lograr una buena resistencia, subir cerros para mejorar la fuerza, etc.
Este tipo de entrenamiento que realizo me lleva a estar mucho tiempo en contacto con la naturaleza, lo que me permite estar constantemente CONOCIENDO LUGARES.
Edgardo MOINE Preparador FÍSICO
Nunca te detengas
Siempre ten presente que la piel se arruga, el pelo se vuelve blanco, Los días se convierten en años...
Pero lo importante no cambia; tu fuerza y tu convicción no tienen edad.
Tu espíritu es el plumero de cualquier tela de araña.
Detrás de cada línea de llegada, hay una de partida.
Detrás de cada logro, hay otro desafío.
Mientras estés vivo, siéntete vivo.
Si extrañas lo que hacías, vuelve a hacerlo.
No vivas de fotos amarillas...
Sigue aunque todos esperen que abandones.
No dejes que se oxide el hierro que hay en ti.
Haz que en vez de lástima, te tengan respeto.
Cuando por los años no puedas correr, trota.
Cuando no puedas trotar, camina.
Cuando no puedas caminar, usa el bastón.
¡Pero nunca te detengas!
Madre Teresa de CALCUTA
Si querés ir a este lugar y necesitás estar preparado fisicamente YO te puedo ayudar.
Edgardo Ariel MOINE
Preparador Físico
Publicación de: Fundación Proteger